青春期是所有人成长中必经的一个阶段，在这个阶段中让许多亲少年男女都困扰的一个问题那就是青春痘。青春痘在医学上称之为痤疮，时间久了就会导致患者的心理压力增高。面部的痤疮对于心境还未成熟的她们影响是非常大的，那么得了痤疮要怎么护理呢？
得了痤疮要怎么护理
1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。
2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痤疮加重。
3、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较的口服小量消炎药，这些建议在医生指导下应用。
4、平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物（如蔬菜、水果），饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。
温馨提示：以上就是为大家介绍的痤疮的护理。想要了解更多痤疮的相关事宜，可以点击在线咨询或者拨打预约热线，医师会结合实际的病情进行治疗。祝您健康快乐！
